 |
www.DTR-TEAM.fora.pl
Forum społeczności biegowej powiatu Trzebnickiego
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Nie 21:13, 20 Wrz 2009 Temat postu: LP 09/09 |
|
|
Wyniki już są dostępne na [link widoczny dla zalogowanych]
Co tam ciekawe działo się na trasie?
Proszę o relację - nie wszyscy na raz 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Zigi
Dołączył: 13 Cze 2009
Posty: 69
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 17:00, 21 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
No to ja ! Jesli chodzi o mnie pozbieralem sie po maratonie jesli chodzi o stan psychiczny.Polecialecialem w piatek na przelajach , w niedziele na LP spokojnie kontrolujac (mlodego) Durbajle ale musze powiedziec ze troche mnie umeczyl.
Ale jakos dalem rade choc troche to mi nie na reke bylo poniewaz lecialem na 18:00 do Winska na 5 km,a dzien wczesniej robilem Olesnice na 10.900m i tam poprawilem RZ na dziesiatym km 36:56 .W Winsku w ogolnej 9, w kat.II trasa nie nalezy do lekkich dlugi podbieg okolo 2 km ale ogolnie fajne zawody.
Dzis wreszcie czas na odpoczynek... pozdro
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 21:19, 21 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Paweł D. jest piekielnie szybki na zbiegach 
Przyspiesza i zwalnia na przemian...najlepiej to mieć go na plecach i to tak ze 100m
Popracuje nad wytrzymałością i będzie za 2 lata walczył o pierwsze miejsca !
Zigi co do maratonu to nie ma co rozpaczać. Wiem, że mnóstwo roboty włożyłeś w ten start. Być może nie trafiłeś w "ten" dzień.
Patrząc na wyniki z Oleśnicy i Wińska masz papiery na 2:5x i to jeszcze w tym sezonie !!!
Może powinieneś "poprawić" w Poznaniu ? Warszawa za szybko ale Poznań byłby ok 
Na półmetku miałeś dobre tempo.
Co właściwie się stało? Jakaś kontuzja? A może po prostu odcieło prąd ??
Tak czy siak looknij na mój wynik od razu Ci się poprawi samopoczucie Walczyłem z bólem i ze sobą do 25km później odpuściłem .... 10 minut masażu na Kurkowej i bez marszu, delikatnym tempem ukończyłem 4 maraton w życiu i 3 w tym roku
Łydka wraca !!! W niedzielę pobiegłem 5,2km w Wołowie. Super imprezka !!! Niby nie powinienem jeszcze startować ale zależało mi na obronie pozycji na LP. W bezpośredniej walce w bukowym nie miałbym szans...wiec lekko nakombinowałem ale oczywiście zgodnie z regulaminem
Zigi atakuj Poznań !!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Wto 1:17, 22 Wrz 2009 Temat postu: Re: LP 09/09 |
|
|
| msi napisał: | Wyniki już są dostępne na [link widoczny dla zalogowanych]
Co tam ciekawe działo się na trasie?
Proszę o relację - nie wszyscy na raz |
Punkt widzenia jednego biegacza jest zbyt ograniczony, by opisać co się ogólnie działo, ale można stwierdzić, że jak zawsze było sympatycznie + pogoda dopisała.
Jeśli chodzi o mój start, to zaplanowałam delikatnie, żeby się przypadkiem nie uszkodzić przed Warszawą i Poznaniem. Myślałam, że biegnę na czas powyżej 12 min, więc pod koniec się wyluzowałam z myślą o tym, że i tak swojego wyniku nie poprawię, a na Warszawę trzeba siły oszczędzać. No i trochę teraz żałuję, może należało jednak trochę przyśpieszyć na końcu. Choć w sumie niewiele by to zmieniło -i tak nie mam szans złamać jedynastki na LP.
A jak chodzi o zmianę trasy, to z tego co się zorientowałam, to raczej szerszego poparcia nie ma . Ludzie się przyzwyczaili i trudno się dziwić, bo tam jest ładnie.
Można by jedynie spróbować zrobić jakiś jednorazowy bieg na proponowanej nowej trasie, to wtedy moglibyśmy ocenić gdzie jest lepiej.
Za nową trasą przemawia jeszcze to, że wtedy mógłby się nieco zmienić układ sił. Może wtedy my panie, na płaskim grunci, mniej byśmy odstawały od panów? Choć mi osobiście, to by się mogło "pogorszyć", bo na płaskiej i krótkiej trasie, młodsze przeciwniczki pewnie byłyby szybsze ode mnie.
Ale nie ma co gdybać – trzeba się tam pościgać .
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez gmp3 dnia Wto 1:19, 22 Wrz 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 10:34, 22 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
....a byliście na rekonesansie nowej trasy po LP ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Zigi
Dołączył: 13 Cze 2009
Posty: 69
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 16:42, 22 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
... jesli mam byc szczery to zniechecilo mnie to, jak uslyszalem wypowiedzi "lesnych dziadkow"... ja zawijam z LP od 2010 szkoda ukladu kostnego.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 18:52, 22 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Zigi oczarowałeś mnie pierwszą dowcipną częścią wypowiedzi , a co do drugiej częsci Twojej wypowiedzi to z pewnością nie tylko Ty. No ale pewnie jeszcze nie raz mnie oczarujesz , pochwal się jeszcze tylko jak tam na biegu jabola było i ile tam nabiegałeś ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 19:14, 22 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
...a kto konkretnie nie zgadzal sie na zmiane trasy ?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez msi dnia Śro 12:04, 23 Wrz 2009, w całości zmieniany 4 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Zigi
Dołączył: 13 Cze 2009
Posty: 69
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Śro 19:05, 23 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
...jak to kto ?? lesne dziadki sa to osoby ktore nie zawsze sa systematyczne jesli chodzi o Lp , ale w takich sytuacjach maja zawsze najwiecej do powiedzenia .Nie damy rade Ich przebic to tak jak bysmy walczyli z PZPN -em.
A jesli chodzi o wyniki ANDRZEJKU to jakies 18:40 w tym Winsku.
Do 4 km lecialem z mldymi konikami ale na ostatnim szarpneli mocniej no i lipa utrzymalem tylko 9 miejsce.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Śro 21:21, 23 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Czyli tzw. BETON 
Cała nadzieją w Jasiu...to on w sumie karty rozdaje...i taki raczej postępowy
Zigi w Wolowie bylbys pewnie 1 w M30 a moze i na jakas kase w open byś się zalapał !
Ja z leczona łydką i czasem 23:08 bylem 4 w M30...5200m było...
...a nagrody były całkiem tłuste !
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Zigi
Dołączył: 13 Cze 2009
Posty: 69
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 15:02, 24 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
...wiem teraz to juz wiem poczatkowo mialem taki plan ale kolega Wojtek mnie nakrecil na Winsko.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
akrass
Dołączył: 24 Kwi 2009
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 22:46, 24 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
ja mam zdjęcia z LP dość sporo jakieś 120-150 będzie! wkleje je przyjeździe z Warszawy  trzymajcie kciuki za moje 10km!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią 3:00, 25 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| akrass napisał: | | ja mam zdjęcia z LP dość sporo jakieś 120-150 będzie! wkleje je przyjeździe z Warszawy trzymajcie kciuki za moje 10km! |
Szkoda, że ten Enkiden jest tak wcześnie. Przyjeżdżam po południu, więc nie zdążę Ci pokibicować .
Ale podaj nazwę swojej drużyny, to jak dotrę do biura zawodów, to sobie zobaczę jak Wam poszło.
Oczywiście, że będę trzymać kciuki 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
