 |
www.DTR-TEAM.fora.pl
Forum społeczności biegowej powiatu Trzebnickiego
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Pią 19:58, 11 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
No co tam w DTR. usneli wszyscy ? jak tam buciki wypastowane? ....... zaczęło się nerwowe odliczanie ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Sob 8:44, 12 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| andrzejhaz napisał: | | No co tam w DTR. usneli wszyscy ? jak tam buciki wypastowane? ....... zaczęło się nerwowe odliczanie ? |
Koncentrujemy się 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Sob 9:20, 12 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
...jeszcze tylko delikatny rozruch w sobotę i lecimy 
Oby tylko nie padało...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 0:00, 14 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| msi napisał: | ...jeszcze tylko delikatny rozruch w sobotę i lecimy
Oby tylko nie padało... |
No i przelecieliśmy go.
I nie padało.
Ale słonko nas troszkę podgrzało na końcu. Jednak to sobie uświadomiłam już po biegu, bo ostatnich kilomertach maratonu, to mi percepcja się zazwyczaj pogarsza.
I chyba biegło się dobrze.
Ukończyliśmy chyba w komplecie więc brawa dla wszystkich
Ania pięknie rozmieniła czwóreczkę - gratuluję , a Irek mi w tym roku pięknie dołożył - też gratuluję .
No cóż za rok spróbuję przygotować mały rewanżyk  .
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez gmp3 dnia Pon 0:28, 14 Wrz 2009, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 12:14, 14 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| gmp3 napisał: | | msi napisał: | ...jeszcze tylko delikatny rozruch w sobotę i lecimy
Oby tylko nie padało... |
No i przelecieliśmy go.
I nie padało.
Ale słonko nas troszkę podgrzało na końcu. Jednak to sobie uświadomiłam już po biegu, bo ostatnich kilomertach maratonu, to mi percepcja się zazwyczaj pogarsza.
I chyba biegło się dobrze.
Ukończyliśmy chyba w komplecie więc brawa dla wszystkich
Ania pięknie rozmieniła czwóreczkę - gratuluję , a Irek mi w tym roku pięknie dołożył - też gratuluję .
No cóż za rok spróbuję przygotować mały rewanżyk . |
Gratulacje dla Wszystkich a szczególnie gmp3 jak zwykle na wysokim poziomie , zwycięstwo w kategorii i jeszcze znakomite miejsce w open kobiet,duże BRAWA !!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 12:28, 14 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Marek w swoim wysokim tempie... i super życiówka Darka Darowskiego !
...a ja siłą woli ukończyłem... może rozsądniej było by zejść po pierwszych 8km ... ale nie miałem odwagi !!!
W środę wizyta u lekarza... usg... trzeba się podreperować na Sylwestrowy
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 12:55, 14 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| msi napisał: | Marek w swoim wysokim tempie... i super życiówka Darka Darowskiego !
...a ja siłą woli ukończyłem... może rozsądniej było by zejść po pierwszych 8km ... ale nie miałem odwagi !!!
W środę wizyta u lekarza... usg... trzeba się podreperować na Sylwestrowy |
Ważne że dałeś radę , a jak się dziś czujesz ? i na jaki wynik dotruchtałeś .Teraz pewnie przerwa , a już w niedzielę LP.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 15:24, 14 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
4:27
Łydki praktycznie nie ma 
Ledwo co chodzę... na LP wpadnę pokibicować.
Naczytałem się netu i zbladłem - objawy charakterystyczne dla naderwania przyczepu mięśnia dwugłowego
Chyba nie jest dobrze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 21:03, 14 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| msi napisał: | 4:27
Łydki praktycznie nie ma
Ledwo co chodzę... na LP wpadnę pokibicować.
Naczytałem się netu i zbladłem - objawy charakterystyczne dla naderwania przyczepu mięśnia dwugłowego
Chyba nie jest dobrze |
Mam nadzieję że będzie dobrze i skończy się tylko na strachu.3maj się i zdrówka życzę.Jak będziesz miał wynik to melduj co wyszło.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Wto 1:06, 15 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| msi napisał: | 4:27
Łydki praktycznie nie ma
Ledwo co chodzę... na LP wpadnę pokibicować.
Naczytałem się netu i zbladłem - objawy charakterystyczne dla naderwania przyczepu mięśnia dwugłowego
Chyba nie jest dobrze |
Oj mam nadzieję, że nie będzie źle, bo bym miała okropne wyrzuty sumienia, że Cię namawiałam  .
Przecież każdy wie jak trudno jest zejść z trasy maratonu . Kiedy już startowe emocje człowieka porwą, to niestety rozsądek zostaje całkowicie wytłumiony.
Ale mam nadzieję, że to tylko reakcja na maraton jakiejś mniejszej kontuzji.
Teraz to koniecznie zrób co najmniej 2 tygodnie przerwy.
Trzymam kciuki, żeby wszystko szybko się wyleczyło .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 9:32, 15 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Powiem szczerze... łatwo nie jest
Wczoraj siadłem sobie na spokojnie i przeanalizowałem ostatnie 6miesięcy.
Błąd za błędem... w treningach , planach, startach... efekt kontuzja i przeciętne wyniki w szczycie sezonu...
Po maratonie w jelczu co prawda było roztrenowanie...ale później za szybko chcialem wrócić do formy. Karkonoski dał popalić i tydzień później katowałem się interwałami żeby dobrze wypaść na LP... i nagle sobie przypomniałem ze Maraton Wrocławski tuz tuz... naciągane wybiegania w za wysokim tempie... ponoć sztuka to uczyć się na błędach [najlepiej cudzych]... mam nadzieję ze już niedługo wrócę do treningu i postaram sie odbudować na Sylwestrowy
Jutro wizyta u lekarza...ehhh
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 10:52, 15 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
gdzie idziesz do tego lekarza, a po wynikach usg napisz co tam wyszło, pozdro i dużo zdrówka.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw 1:20, 17 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| andrzejhaz napisał: | | Gratulacje dla Wszystkich a szczególnie gmp3 jak zwykle na wysokim poziomie , zwycięstwo w kategorii i jeszcze znakomite miejsce w open kobiet,duże BRAWA !!! |
Tak po prawdzie to nie zupełnie mi się należą, bo gdyby liczyć wg czasu netto, to ani nie 6 tylko 7 miejsce w generalce kobiet, no i kategorię też przegrałam czterema sekundami.
Ale w momencie, kiedy na finiszu przyszło zawalczyć o miejsce, to nie znałam tych sekundowych niuansów. No i wtedy mi się moje długie gabaryty przydały ,
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez gmp3 dnia Czw 6:51, 17 Wrz 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
gmp3
Dołączył: 18 Lip 2009
Posty: 120
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw 6:49, 17 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Zapomniałam o najważniejszym!!!
Ogromne podziękowania dla kibiców z DTRu.
W dwóch miejscach na trasie nasza dziewczyna z DTRu (chyba Basia) i Andrzej pod koniec trasy byli bardzo pomocni.
Taki imienny doping, to niesamowitego kopa daje.
I jeszcze na finiszu, przy samej mecie jakiś kobiecy głos, któremu jestem bardzo wdzięczna (nie zdołałam ustalić czyj) , dopingując mnie sprawił że się nie dałam - dziękuję .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
msi
Administrator
Dołączył: 22 Kwi 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Oborniki Śląskie
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 14:23, 17 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| gmp3 napisał: | Zapomniałam o najważniejszym!!!
Ogromne podziękowania dla kibiców z DTRu.
W dwóch miejscach na trasie nasza dziewczyna z DTRu (chyba Basia) i Andrzej pod koniec trasy byli bardzo pomocni.
Taki imienny doping, to niesamowitego kopa daje.
I jeszcze na finiszu, przy samej mecie jakiś kobiecy głos, któremu jestem bardzo wdzięczna (nie zdołałam ustalić czyj) , dopingując mnie sprawił że się nie dałam - dziękuję . |
Chyba moja osobista żonka
Opowiadała w jakim stylu wbiegałaś na metę !
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
andrzejhaz
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 115
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trzebnica
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 21:51, 17 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
| msi napisał: | | gmp3 napisał: | Zapomniałam o najważniejszym!!!
Ogromne podziękowania dla kibiców z DTRu.
W dwóch miejscach na trasie nasza dziewczyna z DTRu (chyba Basia) i Andrzej pod koniec trasy byli bardzo pomocni.
Taki imienny doping, to niesamowitego kopa daje.
I jeszcze na finiszu, przy samej mecie jakiś kobiecy głos, któremu jestem bardzo wdzięczna (nie zdołałam ustalić czyj) , dopingując mnie sprawił że się nie dałam - dziękuję . |
Chyba moja osobista żonka
Opowiadała w jakim stylu wbiegałaś na metę ! |
I jeszcze pewnie też Basia K.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
